2 березня. Всесвітній день психічного здоров'я підлітків

Згідно з визначенням ВООЗ, психічне здоров’я - це стан, коли людина усвідомлює свої власні здібності, може справлятися зі звичайними життєвими стресами та може продуктивно працювати. Проблеми з психічним здоров’ям, на жаль, поширені серед підлітків і починаються вони приблизно з 14 років. Треба говорити про свої почуття, переживання з близькими людьми або ж зі спеціалістами.

Слово дня: “САМОВЛАДАННЯ” -  здатність володіти собою; витримка.

Матвій втратив самовладання.

The word of the day: psyche (noun)

Meaning: the mind, or the deepest thoughts, feelings, or beliefs of a person or group.

Example: Peru is a very traditional country, and embedded in its psyche is a love of ceremony.

Your MINI-TASK is to share the words or phrases you found interesting in the chat

5 steps to mental wellbeing