6 травня. Міжнародний день без дієт
Метою цього дня є розуміння збалансованого підходу до харчування та здорового способу життя. Різноманітні дієти та обмежень, без консультації лікаря, часто призводять до негативних наслідків і можуть бути шкідливими для здоров'я. Збалансоване харчування, правильні харчові звички - це головні складові, які необхідні для підтримання здоров'я, спортивної форми та гарного настрою.
The word of the day: restriction (noun) /rɪˈstrɪkʃən/
Meaning: the act of limiting or controlling food intake, often as part of a diet plan aimed at reducing calories or avoiding certain types of foods.
Example: Following a strict diet often involves various restrictions on portion sizes or types of food allowed.
Your MINI-TASK is to listen to 6 Minute English from BBC Learning English and find out what the words/phrases below mean:
Write sentences with them and share in the chat.
SARGOI International Community
03150, Київ, Україна, вул. Загородня 15, офіс 523
+38(098) 900-81-18
32300, Кам'янець-Подільський, Україна, пр. Грушевського 21 В, 3 поверх
+38(097) 066-75-62
33028, Рівне, Україна, вул. Словацького, 4/6, оф. 244А
+38(068) 160-36-69
43000, Луцьк, Україна, вул. Коперника, 8, оф. 1
+38(050) 296-36-37
08136, Крюківщина, Україна, вул. Богуславська 1, оф. 68
+38(067) 808-81-82