21 червня. Міжнародний день йоги

Цей день започаткувала Індія у 2015 році — і тепер його відзначають у сотнях країн. Йога — це не спорт, а шлях до цілісності: дихання, рух, медитація. Сьогодні, ви можете приєднатися до безкоштовних занять, відкрити нову практику або просто зупинитися на 5 хвилин і побути в тиші.

The word of the day:  tranquil (adjective)/ˈtræŋ.kwɪl/

Meaning: calm and peaceful and without noise, violence, worry, etc.

Example: I lay on the dock under a tranquil blue sky.

 Your MINI-TASK is to do the quiz.

Yoga Day Quiz